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Gewichtsmanagement

Mit Hilfe eines analysegestützten Gewichtsmanagements, mit Schwerpunkt auf die Stoffwechselaktivität, nehmen Sie nachhaltig und kontrolliert ab.

Im Anschluss an detaillierte Körperanalysen werden Ihnen wichtige Bewegungs-, Ernährungs- und Trainingsinformationen vermittelt, damit Sie Ihr Wunschgewicht nach Erreichen des Zieles auch selbständig erhalten können. Sie werden zum Stoffwechselexperten für Ihren Körper.

Das Stoffwechselprogramm bei mein körper hilft durch folgende Einzelfaktoren, das Gewicht zu reduzieren:

der Grundumsatz des Körpers wird nachweislich erhöht
die Fettverbrennung steigt an (Mitochondrienzahl und -größe steigt)
Körperfettmasse wird abgebaut
Muskulatur wird aufgebaut
der Appetit wird durch eine gesteigerte Hormonausschüttung gezügelt

Details

vom Stern empfohlen: http://www.stern.de/wissen/hilfreiche-adressen-hier-koennen-sie-ihren-grundumsatz-messen-lassen-1658623.html